工作超时怎么举报他

可向劳动局举报工作超时。依据《劳动法》，单位超时工作违法，员工有权投诉。不及时处理可能导致员工健康受损，劳动权益被侵害。
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工作超时可举报。具体操作：1. 收集超时工作证据，如考勤记录；2. 向当地劳动局提交书面举报或拨打劳动监察热线；3. 等待调查处理，必要时配合提供证据。
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举报工作超时常见方式为向劳动局投诉或拨打劳动监察电话。选择时需根据所在地区和具体情况，确保举报渠道正规有效。